Такое средство — простой и эффективный способ быстро освежить дыхание и соблюдать гигиену полости рта. В процессе жевания наблюдается нейтрализация кислот — продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, которые вызывают образование зубного камня. Использование жвачки помогает избавиться от налета. Рассмотрим подробнее, чем еще полезна жевательная резинка.
Положительный эффект
Жвачка удобна тем, что удаляет остатки пищи с зубной эмали в ситуациях, когда щетка недоступна. Дополнительный бонус, который можно получить, — свежее дыхание после еды. Выбирайте фруктовые или мятные без сахара, которые препятствуют закислению среды ротовой полости. Любая жевательная резинка на сайте магазина сопровождается подробным описанием ее состава. Работа челюстями провоцирует обильное слюноотделение, которое положительно влияет на микрофлору полости рта. Обеспечивается дополнительная очистка зубной поверхности. Обильная слюна также нормализует пищеварение, так как при жевании увеличивается выделение желудочного сока. Содержащиеся в резинке сахарозаменители (сорбитол, ксилит) обеспечивают щелочной баланс. В кислой среде активно развиваются микроорганизмы, а сахарозаменители восстанавливают щелочную среду, уменьшая риск развития кариеса. Регулярное применение жвачки препятствует развитию гингивита и пародонтоза, массирует и укрепляет десна.
Положительные факторы процедуры
Процесс жевания резинки полезен не только для зубов. В некоторых случаях он позитивно влияет на здоровье всего организма. Периодическое жевание резинки:
- устраняет тошноту;
- помогает худеть и воздерживаться от вредных перекусов;
- нормализует кровообращение в деснах;
- помогает укрепить жевательные мышцы, верхнюю и нижнюю челюсть;
- убирает сухость во рту;
- уменьшает сонливость;
- избавляет от заложенности в ушах во время поездок и перелетов.
Некоторые люди при помощи жвачки успешно справляются с психоэмоциональными проблемами — плохими мыслями, тревожностью, стрессом. Процесс отвлекает, помогает расслабиться, успокоиться при сильных эмоциях. Этот способ сродни курению или поеданию сладостей в стрессовой ситуации, но он не влечет за собой вредных последствий для здоровья.
Как долго жевать жвачку
Для достижения положительного результата врачи советуют использовать резинку в течение 10–15 минут после принятия пищи. Выбирайте нужный товар на маркете важных штук Маудау. Здесь легко найти полезную жвачку по своему вкусу. Но помните, что это средство — только способ профилактики заболеваний зубов, а не лечения. Помимо использования жвачки важно регулярно чистить зубы, ограничить употребление сладкого и дважды в год посещать стоматолога.
